#49 Turnierangst besiegen

Was tun gegen Turnierangst? Viele Golfer haben Angst ein Turnier
zu spielen und tun dies deshalb nicht (mehr). Doch Turnierangst
ist 100% hausgemacht. Es besteht keine reelle Gefahr für dein
Leben. Wichtig ist immer die Angst wahrzunehmen und auch
anzunehmen. Wenn du nur versuchst Sie zu verdrängen, schenkst du
ihr nur noch mehr Aufmerksamkeit und machst sie damit nur noch
größer. In dieser Podcastfolge möchte ich mit dir darüber
sprechen, wie du dieser Angst entgegentreten kannst und sie somit
überwinden kannst.


Das lernst du in dieser Podcastfolge:


· Was du gegen Turnierangst tun kannst


· Was schlimmstenfalls passieren kann


· Wie du die Angst wegtrainieren kannst


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Ich wünsche dir viel Spaß beim Zuhören und viel mentale
Stärke!

Dein Yannick