#112 - Boxen und Boxtraining – Warum Impulskontrolle, Arbeitsgedächtnis und kognitive Flexibilität damit verbessert werden können
34 Minuten
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Beschreibung
vor 1 Jahr
Was ihr in dieser Episode erfahrt
Warum mit Boxen die Leistungsfähigkeit des
Arbeitsgedächtnisses gesteigert werden kann
Wie Boxen die kognitive Flexibilität fördert
Warum durch das Boxtraining die Impulskontrolle gestärkt
wird.
Links und Ressourcen
Links
Leitfaden-PDF zu dieser Folge: www.adhshilfe.net/klettern
Kontaktdaten
Massimo Ligazzolo: Kinderpsychologe, Klinischer
Psychologe und Sportpsychologe in Innsbruck und Hobbyboxer.
Tel.: +43-650-581-44-20
Web:
https://www.kompetenz-entfaltung.at/
Mail:
info@kompetenz-entfaltung.at
Matthias Möller: Psychologiestudium, Staatliche
Trainerausbildungen für olympisches Boxen, Jugendbetreuer in der
offenen Jugendarbeit, Vereinstrainer im Boxclub Innsbruck.
Mail:
matthias.moeller1986@gmail.com
Webseite Boxclub Innsbruck: www.bc-innsbruck.com
Lehrervideo - https://adhshilfe.net/lehrervideo
ADHS-Family-Kurs - https://adhshilfe.net/kurs
Video “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ -
https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258
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Dieser Podcast wurde bearbeitet von:
Denise Berger https://www.movecut.at
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