#14 Ziele auf der Golfrunde

„Heute will ich 5 über Par spielen, heute will ich 39
Netto-Punkte spielen, am nächsten Loch spiele ich ein
Birdie“
Kennst du diese Gedanken, hast du dir das auch schon mal
vorgenommen? Ergebnisziele für deine nächste Golfrunde sind zwar
gut gemeint, leider aber kontraproduktiv, da es nicht zu 100% in
deiner Macht liegt, es liegt sogar gar nicht in deiner
Macht.
Was hast du aber vollkommen unter Kontrolle? Deine Routine zum
Beispiel, oder dein „Schlag-für-Schlag-Denken“, dass du dich
zwischen den Schlägen ablenkst. Das sollten deine neuen Ziele für
deine Golfrunde sein. Was du noch tun kannst erfährst du in der
Podcastfolge.

Höre Dir dazu auch gerne nochmal Folge Nr. 03 an zum Thema
Routine.
https://www.yannickrosenberger.de/podcast-1/episode/43444f50/03-die-routine-als-dein-schutzschild


Das lernst du in dieser Podcastfolge:


· Warum Ergebnisziele dich nicht weiterbringen


· Wie du dich auf das Konzentrierst was in deiner Macht liegt


· Warum die Reflexion nach der Runde so wichtig ist


· Wie du es schaffst im Hier und Jetzt zu bleiben


· Wie du immer gut gelaunt bist auf dem Golfplatz


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Ich wünsche dir viel Spaß beim Zuhören und viel mentale
Stärke!

Dein Yannick