Wie wir Glaubenssätze verändern und aufhören den Prozess zu blockieren

Glaubenssätze sind erst einmal ganz simpel betrachtet Sätze, an
die wir glauben. Aufgrund von vergangenen Erfahrungen hat sich
dadurch unser Weltbild geformt. Wie eine Brille durch die wir
unsere Realität gefiltert wahrnehmen und somit kreieren.
Je mehr wir unsere eigene Psyche und unser Verhalten
reflektieren, umso mehr entdecken wir bereits früh geprägte
Glaubenssätze über uns und die Welt. Wir erkennen, wie viele von
ihnen durch Familie und soziales Umfeld geprägt sind und bewerten
sie. Aus heutiger Perspektive wirken manche positiv und andere
eher hinderlich oder negativ auf uns. Entstanden sind sie meiner
Meinung nach alle aus einem wichtigen Grund. Auch wenn ihr
Kollateralschaden oft groß war in eine andere andere unangenehme
Richtung, so hat uns ein heute als Blockade erscheinender
Glaubenssatz sicher einmal gedient. Meist als Schutz, weil unser
System gerade kein anderes Tool im Petto hatte. So wie ich schon
in meiner Kindheit chronische Migräne entwickelt habe, weil mein
System so Wege gefunden hat Bedürfnisse zu befriedigen, die in
einem Umfeld von Alkoholismus und Co. sonst vermutlich weniger
Raum gehabt hätten.


Warum es trotzdem nicht empfehlenswert ist, diese heute
hinderlich erscheinenden Glaubenssätze einfach aufzulösen und wie
wir trotzdem hier und jetzt unsere Realität mehr und mehr dem
anpassen können, woran wir wirklich glauben und was wir kreieren
wollen, teile ich in diesem Podcast mit dir.



Die wichtigste Frage ist dabei: Welchen Glaubenssatz fütterst du
mit diesen Gedanken oder Taten? Entspricht er dem, was die
Version von dir, die deine Wünsche manifestiert hat, glauben
würde? Wie kannst du ehrlich mit dir und deiner aktuellen
Erfahrung und gleichzeitig mit der neuen Version von dir im
Einklang verbunden denken und handeln? Immer mal wieder ein Stück
bewusster, mit Leichtigkeit und einfach ausprobieren. Wie könnte
das aussehen?


Ich freue mich auf dein Kommentar unter dem Instagram-Post zu
dieser Audio! Dafür geht`s hier entlang:
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Alles Liebe


Andrea


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