Wie es ist, von der inneren Stimme beschimpft zu werden

Menschen mit Aphantasie sind auf dem inneren Auge blind.
Schizophrene Menschen hören Stimmen. Betroffene erzählen, wie man
damit lebt. Psychologinnen erklären die Folgen. Innere Stimmen
(00:00): Die meisten Menschen haben eine innere Stimme und können
diese von echten Stimmen unterscheiden. Menschen mit Schizophrenie
fällt diese Unterscheidung oft schwer. Sie hören die innere Stimme,
als wäre sie eine echte Person. Im ZEIT-WISSEN-Podcast erzählt
jemand, der seit vielen Jahren von seinen inneren Stimmen
beschimpft wird, aus seinem Alltag. Und die Psychologieprofessorin
Tania Lincoln erklärt einen neuen Therapieansatz, der die Stimmen
beim Wort nimmt. Innere Bilder (10:45): Tagträume und Kopfkino sind
für viele Menschen selbstverständlich. Die inneren Bilder entstehen
wie von selbst, wenn die Gedanken schweifen oder das Gehirn
Erinnerungen abruft. Doch es gibt auch Menschen, die keine inneren
Bilder sehen. Die Wissenschaft spricht von Aphantasie – und
versucht, dem Phänomen mit ausgeklügelten Experimenten auf die Spur
zu kommen. Eine Betroffene berichtet von ihrer Aphantasie. Und die
Psychologieprofessorin Elena Azañón erklärt, welche Auswirkungen
die Aphantasie auf Kreativität und Erinnerungsvermögen hat. Und
Christoph Drösser geht in seiner unmöglichen Kolumne (23:30) der
Frage nach, warum Menschen in der Stadt häufiger psychisch krank
sind als auf dem Land. Shownotes: "Deine Innere Stimme" ist die
Titelgeschichte des aktuellen ZEIT-WISSEN-Magazins (03/23) und
Auftakt einer dreiteiligen Serie. Das Heft ist am Kiosk oder unter
zeit.de/wissen-podcast erhältlich oder nach dem 20. Juni unter
zeit.de/zw-archiv Am Leibniz-Institut für Neurobiologie in
Magdeburg erforscht eine Arbeitsgruppe die Aphantasie und sucht
noch Proband*innen. Literatur und Studien zur inneren Stimme sind
in den Quellen zum ZEIT-WISSEN-Artikel verlinkt. Die
Relating-Therapie der Universität Hamburg wird hier erklärt. Das
Atelier Freistil, wo Martin Kraft arbeitet: atelier-freistil.de
Eine kostenlose Probeausgabe des ZEIT-WISSEN-Magazins erhalten Sie
unter zeit.de/wissen-podcast. Wir freuen uns über Kritik, Lob und
Themenwünsche an podcast@zeit-wissen.de Kapitel: (00:00–07:00)
Martin Kraft hört Stimmen (07:00–10:45) Neue Therapiemöglichkeiten
(10:45–18:10) Auf dem inneren Auge blind (18:10–20:13) Stört
Aphantasie die Kreativität? (20:13–23:30) Wie erinnern sich
Aphantasiker? (23:30–28:13) Warum sind Städter neurotischer?
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