#6 Glückszeit Fasten - Was Verzicht dir schenkt - mit Fastentrainerin und Heilpraktikerin Nana

Seit über 20 Jahren fastet Nana bereits und als
ausgebildete Fastenleiterin begleitet sie jedes Jahr viele
Menschen beim Fasten. In diesem Podcast sprechen wir mit Nana
über die folgenden Themen:





Was bedeutet Fasten für dich Nana? 



Welches Fasten oder welche Fastenart passt zu mir? 



Buchinger Fasten (Strenges Fasten) oder Basenfasten für den
Alltag auch Intervallfasten



Wer sollte nicht Fasten? 



Fasten zu Hause oder im Hotel?



Was ist Autophagie? 






Na, habt ihr Lust mehr über das Thema Fasten zu erfahren. Dann
hört gleich mal in unseren Podcast rein.





Du möchtest mit Nana zu Hause (online) oder im Hotel fasten? Dann
schau am besten auf nana.at/terminkalender





Wir freuen uns, dich auf deiner Fastenreise zu begleiten


Hier kannst du mit Nana Fasten. Vor Ort oder Daheim
https://www.nana.at/mit-nana-fasten