Interview mit Steven Töteberg (Teil 2) - über die Alexander Technik, Unbefangenheit, die Polizei und Jazz

Man muss im Leben bereit sein, mal eine andere Farbe zu spielen.


Diese von Jazzlegenden inspirierte Aussage ist eine der Antworten
auf die Frage: Wie lasse ich den Alltagstrott hinter mir?


Im ersten Teil des Interviews mit Steven Töteberg sprachen wir
über alltäglichen Stress und wie wir Deutschen mit ihm umgehen.
Das Thema Achtsamkeit ist nun gezwungenermaßen in der Mitte der
Gesellschaft angekommen. Immer mehr Menschen öffnen sich
gegenüber dem Thema. Der Hunger nach ernsthaften Angeboten ist
riesig. Doch was ist der erste Schritt?  


Im zweiten Teil des Interviews mit dem Coach und Musiker spricht
Steven darüber welche Erfahrungen er in der Arbeit mit der
Polizei gemacht hat, wie wichtig das Denken auch bei physischen
Beschwerden sein kann und welche Jamsession-Tipps er auch im
Bereich der Achtsamkeit hilfreich findet.


Wenn du Fragen zur Alexander Technik oder Achtsamkeit im
Allgemeinem hast, kannst du sie ihm auf Facebook oder Instagram
stellen oder uns per Mail, unter info@m-x-m.net schicken und wir
leiten die Fragen weiter.



Viel Spaß mit der Folge


Mehr zu Steven Töteberg findest du hier


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