Interview mit Steven Töteberg (Teil 1) - über Leben in Afrika, Innehalten, Brücken schlagen und Alexander Technik

Man hat die innere Ruhe in Deutschland fast verloren.


Dieser Meinung ist unser heutiger Gast Steven Töteberg. Als
Musiker hat er mit Künstlern auf der ganzen Welt
zusammengearbeitet. Seine Reisen durch Afrika und Asien machten
ihm bewusst, wie sehr sich die Einstellungen dort und in
Deutschland unterscheiden. In Deutschland sind heutzutage
mehrfache Burn-Outs Alltag. In Afrika kenne man diese Art Stress
nicht. Stevens These: wir Deutschen haben das Innehalten
verlernt.


Mittlerweile arbeitet Steven Töteberg auch als Coach und hilft
Menschen mit Stress umzugehen. Ziel ist es ihr körperliches und
seelisches Wohlbefinden zu verbessern. Dabei kommt unter anderem
die Alexander Technik zum Einsatz.


In der heutigen Folge spricht er mit Philipp darüber was die
Alexander Technik ist, wie wichtig es ihm ist Brücken zu schlagen
und was er aus seinem Leben im Afrika mitgenommen hat.

Was
haltet ihr von Stevens These? Schreibt uns unter info@m-x-m.net


Viel Spaß mit der Folge


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