MmMmini spezial - Meditation mit Claudia Braun - Einladung zum Mitmachen und Ausprobieren - Entspannung durch Impulse erfahren

MOMENTUM Achtsamkeitsprogramm


Möchtet auch ihr mehr Achtsamkeit in euren Beruf und Alltag
bringen und dabei von Claudia und ihren Kolleg_innen unterstützt
werden?


Mit dem Code MINDFULNESS10 erhaltet ihr 10% auf
das MOMENTUM Achtsamkeitsprogramm (gilt für Early Bird sowie den
Normalpreis).


Der virtuelle Kurs geht über 6 Wochen mit wöchentlichen
1,5-stündigen Live-Online-Trainings zu relevanten
Schwerpunktthemen wie bspw. Resilienz, achtsame Interaktion in
virtuellen Teams, emotionale Intelligenz etc. und wird durch
tägliche Übungen in der MOMENTUM App begleitet.


Detaillierte Informationen zum Programm findet Ihr unter
https://www.returnonmeaning.de/momentum-achtsamkeit


Nächster Kursstart ist der 03. Juni 2021
(jeweils 17:00-18:45 Uhr).



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Diese kleine Spezialfolge ist ein wenig anders, als die anderen
Folgen, denn diesmal leitet nicht wie gewöhnlich Philipp durch
die Folge. Es gibt auch kein Thema, über das gesprochen wird,
stattdessen lädt Claudia Braun, die zuletzt zu Gast bei
Management meets Mindfulness war, zu einer kurzen Meditation ein
und leitet Schritt für Schritt durch den Impuls und erklärt, was
zu tun ist. Jeder der ein paar Minuten Zeit hat und einmal selbst
hinter die Kulissen des Meditierens blicken möchte, der bekommt
jetzt die Chance reinzuschnuppern.



Sollte dein Interesse nach dieser kurzen Meditation geweckt sein,
dann ist das MOMENTUM Achtsamkeitsprogramm vielleicht auch etwas
für dich. Alle Infos, die du brauchst, sind in der Beschreibung
zu finden.