Interview mit Ute Schlieper Teil 1 – Wer ist Ute Schlieper, was macht sie und wie kam sie zu dem, was sie tut? Themen wie Gesundheit, Mindset, Rückschläge, Genuss, Zufriedenheit, Work-Life-Balance, Coaching, Stressbewältigung

In der ersten Interview-Folge mit Gesundheitscoach Ute Schlieper
dreht sich alles um Herausforderungen und Chancen und darum wie
man für eine hohe Lebensqualität sorgt.


Ute lebt und praktiziert in Heidelberg, war früher
Fitnesstrainerin und hat nach einigen persönlichen Rückschlägen
entschieden, eher Mindsets zu trainieren. Für mehr
Lebensqualität.


Dabei, meint Ute, seien nur vier Komponenten des eigenen Lebens
verantwortlich: Die Lebensweise (Gesundheit, Ernährun, Bewegung),
die Beziehungen, der Beruf und das Selbst. Wer diese vier
Bereiche in Einklang bringt, sei auf einem guten Weg. So einfach,
wie es zuerst einmal klingt ist es dann aber doch nicht. Es geht
auch nicht darum, von einer Aufgabe zur nächsten zu rennen,
sondern auch bewusst zu genießen.


Dabei führt Ute einige positive Beispiele an, erklärt ihre
Grundhaltung und die Werte, die sie für wichtig hält.





Hört unbedingt rein und hinterlasst uns Feedback.





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