Ruhe jetzt – Nutze die Kraft der Stille für mehr Konzentration, Effektivität und Zufriedenheit – Was bringen kleine Pausen und wie gehe ich mit Störungen um?

Ruhe jetzt – Nutze die Kraft der Stille für mehr
Konzentration, Effektivität und Zufriedenheit – Was bringen
kleine Pausen und wie gehe ich mit Störungen um?


Die neuen Folge Management meets Mindfulness dreht sich rund um
das Thema Ruhe und Konzentration. Egal ob im privaten oder
beruflichen Umfeld gibt es immer wieder Einflüsse von außen, die
unsere Konzentration stören und uns aus der Ruhe bringen. Deshalb
ist es ganz besonders wichtig dem entgegenzuwirken.
Warum brauche ich Ruhe?
Kleine Pause mit Facebook?
Wie gehe ich mit Störungen um?
Diese und weitere Fragen bespricht Philipp zusammen mit einigen
eigenen Erfahrungen.
Vielleicht ist auch etwas für Euch dabei?

Habt Ihr den Podcast schon abonniert? Für Zeiten, in denen Euch
die Stille zu viel wird?


Was sind Eure Methoden für mehr Ruhe? Lasst es uns wissen. In den
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