MmMmini 9 – einfach mal eben machen – zwei Seiten einer Medaille: Warum es gut und schlecht sein kann, Dinge klein zu reden – Stressfaktor oder Produktivitätsmaschine – Effektivität oder Überlastung

Kennt ihr das? Es bleibt ein klitzekleines Zeitfenster und ihr
denkt "dann mache ich noch eben dies und das?"


Der Vorteil dabei: Die Dinge werden erledigt. Einen ganzen Tag
lang ist es allerdings nicht ratsam. Klar, bekommt ihr viel
geschafft, kommt aber nicht zur Ruhe.


Es spricht allgemein nichts dagegen, Dinge "mal eben" zu machen,
die man sonst lange vor sich her schieben würde. Eher im
Gegenteil. Es kann sehr hilfreich sein, gar nicht lange darüber
nachzudenken und einfach zu machen, bevor man merkt, dass man
eigentlich gar keine Lust hat.
Beispielsweise, den Abwasch zu machen, den Müll raus zu bringen
oder ein kurzes Telefonat zu führen – Dinge, die einfach gemacht
werden müssen. Für diejenigen jedoch, die sowieso schon den
ganzen Tag fleißig Dinge mal eben erledigen, hat die Sache
allerdings einen kleinen Haken: Wer nicht aufpasst, gerät in
einen "mal eben"-Flow und damit in einen nie endenden Kreislauf –
schließlich gibt es immer etwas zu erledigen. Für den Fleißigen
ist die Antwort auf die Frage also eine ganz andere, als für den
Gemütlichen. Jetzt müsste man nur noch herausfinden, zu welchem
Typ Mensch man gehört...


Hör doch "mal eben" in die neue Mini-Folge "Management meets
Mindfulness" rein, in der Philipp euch noch ein paar Anregungen
zu dem Thema an die Hand gibt.


Wirklich "mal eben" könnt ihr auf abonnieren klicken und verpasst
so garantiert keinen Impuls mehr. Gleiches gilt für die sozialen
Netzwerke. Natürlich freuen wir uns auch über Feedback in Form
von Rezensionen, E-Mails an die info@m-x-m.net oder DM in den
sozialen Netzwerken. Dafür dürft ihr euch ruhig ein paar Minuten
nehmen ;-)


Viel Spaß beim Zuhören.


Jetzt den Podcast abonnieren und bewerten bei:

iTunes:
https://podcasts.apple.com/de/podcast/management-meets-mindfulness-wertvolles-management/id1446213319


Spotify: https://open.spotify.com/show/3oX7hRtrVoIUzpG7jWH8eH


Für Koope­ra­ti­ons­an­fra­gen und Infor­ma­tio­nen rund um den
Pod­cast schreib ein­fach eine Mail direkt an info@m-x-m.net


Hier findest Du uns in den sozialen Netzwerken:


https://www.instagram.com/mxmpodcast/
https://www.facebook.com/mxmpodcast/