#063 - BODYSHAMING - Wie Du Deinen Körper lieben lernst

In dieser Episode spricht Lisa über das Thema Bodyshaming und
warum auch Du davon betroffen sein kannst. Sie erklärt die
unterschiedlichen Arten und in welchen Lebenssituationen es zu
Bodyshaming kommen kann. Viele Menschen sehen in diesem
Zusammenhang nur die äußere Kommunikation während die nach innen
gewandte Kommunikation ebenso tiefgreifend ist. Durch verletzende
Worte zu sich selbst oder anderen Menschen können emotionale und
psychische Schäden davon getragen werden, die uns davon abhalten,
uns neuen Entwicklungsfeldern zu öffnen. Lisa gibt einige
Lösungsmöglichkeiten mit, wie Du dieses Thema für Dich persönlich
angehen und auflösen kannst. Über die Arbeit mit der eigenen
Persönlichkeit und Deinem Selbstwert können die Auswirkungen von
Bodyshaming begrenzt werden. Es ist ein Prozess den eigenen
Körper und auch den von Anderen lieben zu lernen, ohne sich oder
Andere zu verurteilen. Lasst uns gemeinsam ist dieses tiefe Thema
eintauchen und lernen uns zu akzeptieren.


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Liebste Grüße und viel Spaß,


Lisa & Nawid