51 – Was einem niemand über Depressionen sagt

'Ich wusste nicht, dass meine Kopfschmerzen von der Depression
kommen.' - Wie soll man anfangs auch wissen, dass körperliche
Leiden auch von der Psyche her kommen können?





Nichts an einer psychischen Krankheit ist schön. Es gibt auch
Dinge und Themen die noch weniger besprochen werden als andere.
Der Körper benötigt mehr Vitamine, man verliert Freund:innen oder
entwickelt Ängste vor seinen Hobbies. All die Punkte die uns
niemand gesagt hat und wir selber herausfinden mussten, erfahrt
ihr hier.





Interessante Zeitstempel:


(07:30) - Erklärung & Themenbesprechung


(57:25) - Fakt


(01:01:00) - Hilfsangebot





iFightDepression Tool - Ein von der Stiftung Deutsche
Depressionshilfe bereitgestelltes kostenfreies
Online-Selbstmanagementprogramm. In sechs Workshops erlernen
Betroffene hilfreiche Techniken im Umgang mit Depressionen. Das
Programm richtet sich an Erwachsene und Jugendliche ab 15 Jahren
mit leichten Depressionen. 





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uns gerne: kontakt@podcastmind-me.de


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