#085 Bedeuten meine hochgezogenen Schultern, dass es mir früher immer schlecht ging?

Die verschiedenen Formen der Körpertherapie und warum Körpersprache
nicht gleich Körpersprache ist. Das schauen wir uns in dieser Folge
an. Bedeutet dein Rundrücken und deine hochgezogenen Schultern,
dass es dir früher immer schlecht ging? Bedeuten deine
Knick-Spreiz-Senk-Füße, dass du nie wieder wirklich Vertrauen
aufbauen kannst? Oder gibt es da eventuell noch andere
Herangeshensweisen. Körpertherapie gibt es als zB
Craniosacraltherapie und Osteopathie, genauso auch wie als
Körperpsychotherapie. Mit und ohne anfassen, wie ich gern sage. Es
kann jedoch auch sein, dass es bei der Form "ohne Anfassen"
durchaus auch mal zu Berührung kommt. Hand halten, Umarmung spüren,
Nieren halten, Füße halten, was immer dir und deinem Prozess dient.
Eine neue sichere wohltuende Erfahrung zu machen. Genauso wie genau
zu übersetzen was jetzt gerade im Körper passiert. Fernab von all
den Geschichten, die wir uns täglich immer und immer wieder über
uns erzählen. Du willst echte Veränderung in deinem Leben? Dann hör
auf die immer gleichen Geschichten zu erzählen. Komm wirklich in
den Moment und lass deinen Körper sprechen. Mit allen Sinnen
wahrnehmen, Nervensystem regulieren, nachnähren und innere
Verbundenheit spüren. Mini-Workshop "Emotionen begleiten &
unterstützen - Alltag freudvoll meistern" mit verschiedenen Formen
von Anker setzen. Dienstag 20.2.24 19h online 0€ oder Dienstag
19.3.24 19h online 0€ Alle Termine im Überblick findest du hier:
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ich dir viel Freude mit dieser Folge. Ich freu mich immer, wenn ich
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