#052 Körper & Angst! Spürst du deine Angst bewusst oder baust du dir körperliche Symptome?!

Ein paar Einblicke in meine Kindheit und Teenagerzeit. Es gibt die
Menschen, die immer direkt mit der Psyche reagieren und es gibt
diejenigen, die ständig wiederkehrende körperlichen Beschwerden und
Symptome haben. Ein paar benennen dann den Stress als Ursache,
trauen sich aber noch nicht eine Schicht tiefer zu tauchen. Denn
was ist Stress denn wirklich? Was sagst du, wenn du immer wieder
sagst: "Boah ich hab grad so nen Stress." oder "Die Woche war so
stressig" oder oder Was du tun kannst, um deinem Stress auf die
Schliche zu gehen, deine körperlichen Beschwerden nachhaltig zu
lösen und deine Ängst wahrhaftig zu enttarnen - das gibt es heut in
dieser Folge. Wie das dann in echt genau geht, das bekommst du bei
mir. Alle Infos und Termin www.annarobic.de/termine Move &
Relax immer dienstags online Neues Gruppencoaching ab Februar/März,
nur für Frauen, online, begrenzte Plätze. Alle weiteren Infos in
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