#007 Von Badüberflutungen, Körpertherapie und der Wichtigkeit von Pausen!

Heute teile ich eine ganz besondere Folge mit dir. Ich erzähle dir
von meinem Desaster der Badüberflutung, wieso mich das in eine
Zwangspause gebracht hat und wie wichtig die richtigen Arten von
Pausen sind, um Neues zu integrieren und Transformation entstehen
zu lassen. Außerdem erzähle ich dir wie ich den Begriff
Körpertherapie lebe, warum Körpertherapie nicht nur mit anfassen
geht. Was sie auch mit Körper- und Organsprachen zu tun hat und wie
du mit Hilfe von Körpertherapie dich selbst noch besser
kennenlernen kannst. Du wirst erstmalig oder noch besser verstehen
warum rein kognitive Therapieformen nicht so nachhaltig und
effektiv wirken können. Und warum unser Körper in Therapie und
Coaching immer mit integriert werden sollte, um nachhaltige
Veränderungen in deinem Nervensystem, deinen Zellen zu bewirken.
Aber jetzt hör am besten gleich selbst rein. Viel Freude dabei. Und
am Ende hab ich noch eine kleine Aufgabe für dich, ich freu mich
schon jetzt auf deine Nachricht. Per E-Mail gern an
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