Episode #47: 5 Schritte aus der Perfektionsfalle

Hallo, mein Name ist Elke, und ich bin Perfektionistin.

Was ist Perfektionismus?

Kennst du das? Du hast etwas selbst genähtes an auf das du
angesprochen wirst, oder für das du Komplimente erhältst .
Und das erste was du dazu sagst: "hier am Kragen ist die
Naht schief geworden und der Saum ist hier innen ungleich
eingeschlagen."


Das kann man erzählen damit andere diese Fehler nicht machen,
aber bitte nicht, um dich selbst herabzusetzen. Hab das
Selbstbewusstsein! Setze dein Werk nicht herab indem du
deine
Mitmenschen gleich auf die Fehler hinweist. Damit nimmst du ihnen
die Freude daran, dein Werk, deine Kleidung, dein Outfit zu
bewundern. Und wenn du andere auf Fehler hinweist, dann
sehen sie diese und können sie nicht mehr wirklich
entsehen. 

Perfekt ist eine Frage der Wahrnehmung. Was ist wann perfekt
genug? Das kann bei jedem anders aussehn. Gibt es “perfekt”
wirklich? Oder ist es eine Illusion? Wie perfekt ist
perfekt. Wenn du mit dem Ergebnis glücklich bist ist es
perfekt, oder? Oder muss es auch für die anderen perfekt
sein?

Eine gewisse Form von Perfektionismus braucht man beim Nähen.
Gerade Nähte müssen schon sein (meine Meinung). Und auch
beim Zuschnitt muss es bis zu einem gewissen Grad perfekt
sein.

Warum möchte man es perfekt machen? Welche Motive gibt es?

- Es ist in mir drin
- Ich hatte schon immer hohe Erwartungen an mich selbst und
war enttäuscht, wenn ich sie nicht erfüllen konnte
- Mein Vater ist ein sehr genauer Handwerker
- Man hat Angst davor abgelehnt zu werden, die Erwartungen
der
anderen?
- Auch wenn niemand meine Bluse von innen sieht, möchte
ich,
dass sie toll genäht ist. Für mich!
- Einmal ein hohes Niveau angesetzt, das muss man mindestens
halten bzw. eigentlich immer noch verbessern.

Wann steht der Perfektionismus im Weg? Nachteile:

- Wenn er einen lähmt
- Man fängt gar nicht erst an, weil man Angst vor dem Scheitern
hat
- Wenn man nie zufrieden ist mit seinem Werk
- Wenn er einem die Freude am Nähen und anderen Tätigkeiten
nimmt
- Der Anspruch ist so hoch, dass man es sich einfach nicht recht
machen kann und dann ist man schnell unzufrieden und das
kann zur Grundstimmung werden
- Wenn man diesen Perfektionismus auch von anderen verlangt…
(Familie, Kollegen…)
- Wenn man anfängt sich selbst zu kasteien, weil meine seine (zu)
hoch gesteckten Ziele nicht erreicht
- Wenn man nur noch die Fehler in seiner Arbeit sieht und blind
wird für die Schönheit des Ergebnisses

Was für Vorteile hat Perfektionismus?

- Tolle Ergebnisse
- Durchdacht
- Der Perfektionist lernt sehr viel
- Ist sehr motiviert (wenn er denn mal anfängt)
- Manche Projekte werden auch nur was wenn man sehr genau
arbeitet, hier ist der Perfektionist im Vorteil
(Paspeltasche)

Wie findet man die richtige Balance zwischen perfekt und
erledigt?

“Better done than perfect”
80/20
Man braucht Fehler und Scheitern um weiter zu kommen
Im Moment perfekt kann ja schon sein, wenn es besser ist als
beim letzten Mal
Vielleicht muss nicht alles gleich perfekt sein
Gelassenheit

Beim Nähen der eigenen Garderobe trifft man so viele
Entscheidungen. Das kann schon abschrecken. Stoff, Muster,
Farbe, Garn, Kurzwaren, Schnitt, Passform, STyle, etc. Da
kann auch so viel schief gehen. Und beim Nähen… oh
je! Wenn ich alles total perfekt gemacht hätte, wäre bis
heute vermutlich kein einziger Podcast online. Da hilft mir
mein Mann. Er ist mehr Team “erledigt” als Team “perfekt”.


Liebe Grüße, deine Elle


PS: Das Schild "Wenn du denkst du kannst es nicht, näh es
trotzdem", welches ich im Podcast erwähne, kannst du bei
Interesse hier bestellen. 





Zitate aus dem Podcast:


Ich bin nicht gescheitert - ich habe 10.000 Wege entdeckt, die
nicht
funktioniert haben. (Thomas Alva Edison)

Wenn man alles berechnet, gelingt nichts. (Romano Prodi)
italienischer Wirtschaftswissenschaftler

Unser größter Ruhm ist nicht, niemals zu fallen , sondern jedes
Mal
wieder aufzustehen . (Nelson Mandela)

Scheitern ist einfach nur eine Möglichkeit, es nochmals zu
versuchen. Dieses Mal intelligenter. (Henry Ford, visionärer
Automobilhersteller 1863-1947)


--


Wenn dir diese Episode des Näh deinen Stil Podcasts gefallen hat,
würde ich mich sehr über eine positive Bewertung freuen. 


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Nähmaschine, sondern auch beim Tragen deiner selbst genähten
Garderobe. 


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