#86 l Was Alternativtraining alles bewirken kann und Tipps für den Herbstmarathon

Zunächst müssen wir euch ein großes Dankeschön aussprechen, für
die zahlreichen Zuschriften, Inputs und Erfahrungen zum Thema
Training. Offensichtlich trifft das euren Nerv und wir freuen uns
darüber, euch unsere Erfahrungen oder die unserer Gäste zu
präsentieren. Dies wollen wir in dieser Folge beibehalten und
haben die sehr erfolgreichen „Hobbyläuferin“ Mikki Heiß
eingeladen, die uns mit einem ungewöhnlichen Training
beeindruckt. 80-90 Wochenkilometer, zahlreiches
Alternativtraining und trotzdem Sub 2:50h im Marathon sprechen
für sie. Aber was genau macht Mikki im Alternativtraining und vor
allem mit welchem Ziel? 


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