#56 Vom Ja-Sager zum NEIN-Experten

In unserer hektischen und von Erwartungen geprägten Welt neigen wir
oft dazu, uns in zu viele Verpflichtungen zu stürzen und unsere
eigenen Bedürfnisse dabei hinten anzustellen. Wir fürchten, andere
zu enttäuschen oder nicht genug zu leisten. Genau darum geht es in
dieser Episode: Wir wollen die Power des NEIN-Sagens erkunden und
warum es so wichtig ist, diese Fähigkeit in unser Leben zu
integrieren. Du kannst erfahren, was dich davon abhält, NEIN zu
sagen, und wie du dich überwinden kannst, um deine eigenen Grenzen
zu respektieren. Denn NEIN zu sagen bedeutet nicht, egoistisch oder
unfreundlich zu sein. Im Gegenteil, es ist ein Akt der
Selbstachtung und Selbstliebe. Es ermöglicht uns, uns auf das
Wesentliche zu konzentrieren und unnötigem Stress zu befreien.
Bettina Schwarz gibt dir Tipps und Impulse die dir helfen können
deine eigenen Grenzen zu erkennen und diese auch selbstbewusst zu
kommunizieren. Nimm dir Zeit die Power des NEIN-Sagens in dein
Leben zu integrieren und mach dich bereit dein volles Potential zu
entfalten und einfach nur du selbst zu sein. Viel Spaß beim Hören
und Entdecken. Wenn du mehr erfahren möchtest oder dich mit Bettina
Schwarz austauschen möchtest, nutze gerne den folgenden Link:
https://linktr.ee/bettinaschwarz