Nein sagen ohne schlechtes Gewissen – so festigst du deine Entscheidungen

In der Abschlussfolge zum Thema „Nein sagen ohne schlechtes
Gewissen“ bringt Ulrike neuste Erkenntnisse aus der Psychologie
der Emotionen mit, die du sofort im Alltag anwenden kannst.
Außerdem hat sie wieder zwei kurze Übungen dabei, die dir das
„Nein sagen“ auch langfristig erleichtern werden.


+++


Nächste Woche trifft Ulrike den Diplom-Psychologen,
Neurowissenschaftler und Podcaster Boris Bornemann und spricht
mit ihm zum Thema „Warum uns Meditieren glücklich macht“. Wir
freuen uns, wenn du wieder dabei bist!


Ein Podcast von Sinnsucher.de – deinem
Online-Kurs-Portal für ein erfülltes Leben. Weitere Informationen
zum Podcast und alle genannten Übungsmaterialien findest du
unter www.sinnsucher.de/podcast


Du hast Feedback, eine Frage oder einen Wunsch für Themen oder
Gäste? Wir freuen uns, von dir zu hören! Schreib uns gerne eine
Mail an kontakt@sinnsucher.de oder schick uns eine
Nachricht auf Instagram oder Facebook. 


+++