10 praktische Impulse für mehr Selbstfürsorge trotz Perfektionismus

Wir kennen es alle: ️die innere Kritikerin oder Perfektionistin
treibt dich an. ️Sie will Leistung. ️Sie fordert immer mehr von
dir. ️Sie hat Ansprüche, die du eigentlich gar nicht erfüllen
kannst. Ständig heißt es innerlich: ,,Ich hab noch nicht.." oder
,,Ich muss noch kurz..." Und damit hetzen wir uns durch den eigenen
Alltag und nennen das am Ende: LEBEN. Und wir wundern uns, warum
wir immer so gestresst sind ️Immer so getrieben? ️Nie wirklich
entspannt? ️Immer wieder Gedankenkreise? ZEIT FÜR MEHR
SELBSTFÜRSORGE TROOOOTZ KRITIKERIN! In der neuen Podacstfolge gebe
ich dir 10 praktische Impulse mit, wie du Selbstfürsorge TROOOTZ
Kritikerin in deinen Alltag integrieren kannst. Die 10 Impulse
praktiziere ich selbst seit Monaten & ich sach dir: machbar
& geil Die Folge kannst du kostenfrei im WILD & FREI
PODCAST hören - auf Spotify & Itunes - den Link findest du auch
in der Profilbeschreibung. ️Lass mir super gerne deine Gedanken,
Gefühle, Erfahrungen in einer persönlichen Nachricht oder in den
Kommentaren unter dem Post da! Von Herz zu Herz, Pia Mortimer
>Einzel- & Paartherapeutin - online & in Hamburg<
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