WUT in Beziehungen

,,Pia, mein Gegenüber oder ich geraten immer wieder von 0 auf 100
in große Wut und ich oder wir finden dann häufig nicht so schnell
zu einer Klärung eines Konfliktes. Was können wir/ich tun?" YES! In
dieser Folge erkläre ich dir, was in unserem Körper, in unserem
Gehirn und Nervensystem passiert, wenn wir wütend sind und mache
mit dir praktische Übungen schon in der Folge, um deine Wut auf
tieferer Ebene verstehen zu können. Im zweiten Teil der
Podcastfolge gebe ich dir konkrete Tools mit, was du tun kannst,
wenn du wütend bist. Viel Spaß beim Forschen! Übrigens: hier kannst
du am kostenlosen [Adventskalender](https://t.me/piamortimer)
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