#16 Wie Du abnimmst, ohne Deine Gesundheit zu opfern?

Alle wollen gesund abnehmen. Fast niemand weiß, wie’s geht. Was
Du wirklich brauchst, damit Körperfettabbau gesund bleibt? Ich
erzähle Dir heute aus meiner Sicht, welches Wissen, welche
Fähigkeiten und welches Mindset dazu gehören.


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