Achtsamkeit und nachhaltiger Konsum mit Dr. Sonja Geiger #38

Dr. Sonja Geiger ist Umweltpsychologin und arbeitet in der
Professur für Versorgungs- und Verbrauchsforschung an der
Justus-Liebig-Universität Gießen. Sie beschäftigt sich
schwerpunktmäßig mit dem Verständnis und der Förderung
nachhaltiger Verhaltensweisen auf individueller Ebene zur
Umsetzung einer sozial-ökologischen Transformation. Dabei befasst
sie sich mit diversen Thematiken wie Umweltbewusstsein und
Zeitwohlstand. Ihre Forschung hat eine Zeit lang auch das Feld
der Achtsamkeit in ihrem Potenzial für nachhaltige Lebensweisen
gestreift. Derzeit konzentriert sich ihre Arbeit auf den Bereich
der Ernährung, wobei die Themen Gesundheit und Nachhaltigkeit
gemeinsam betrachtet werden. 


 Was du aus dieser Folge mitnimmst:


·       Was sind die grundlegenden
Eigenschaften einer nachhaltigen Person? 


·       Wodurch wird die sozial-ökologische
Transformation am meisten erschwert? 


·       Welche Rolle spielt unser
sozioökonomischer Status für die Nachhaltigkeit?


·       Welche Gewichtung hat das nachhaltige
Verhalten des Individuums in Anbetracht der umweltschädigenden
Einflüsse von Politik und Industrie?


·       Wie kann man die Verhaltensweisen und
Einflussfaktoren fördern, die uns zu Nachhaltigkeit bewegen?


·       Was sind die drei größten Dinge, die
wir tun können, um unseren persönlichen CO2-Fußabdruck schnell zu
reduzieren?


·       Was können wir tun, wenn wir im
Interesse der Nachhaltigkeit vor komplexen Entscheidungen stehen?


·       Wie kann Achtsamkeit dazu beitragen,
nachhaltigen Konsum und Lebensweisen zu fördern?


·       Wie kann die Problematik des
Verzichts als eine der Konsequenzen nachhaltigen Konsums
gehandhabt werden? 


·       Was versteht man unter Zeitwohlstand
und welche Faktoren sind entscheidend für die Qualität unserer
Zeit?


Erfahre hier mehr über Dr. Sonja Geiger:
https://www.uni-giessen.de/fbz/fb09/institute/VKE/verbraucher/team/sonja-geiger


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