Fasten für die Gesundheit mit Andrea C. Chiappa #29

Andrea Ciro Chiappa ist Diplom-Oecotrophologe und ärztlich
geprüfter Fastenleiter der Deutschen Fastenakademie e.V. dfa. Er
befasst sich mit dem Thema Fasten schon seit seinem Studium in
Oecotrophologie an der Justus-Liebig-Universität Giessen.
Zusätzlich arbeitet er als Dozent für Ernährungsberater:innen und
Gewichtscoaches an der Studiengemeinschaft Darmstadt (SGD) und
ist Lehrkraft für Fastentherapien an der Paracelsus Schule Zürich
und QuintaMed Schule Winterthur. Ebenfalls ist er Dozent und
Leiter der Fastenleiter-Ausbildung an der Deutschen
Fastenakademie e.V. und Geschäftsführer der Agentur Capsicum für
Projekte und PR im Bereich Fasten, Ernährung und Naturheilkunde.
Er ist 1971 geboren, Vater von drei Kindern und lebt mit seiner
Familie in Schifferstadt bei Speyer.


Was du aus dieser Folge mitnimmst:


Woher kommt das Wort Fasten?

Was bedeutet Fasten?

Effekte des Fastens auf die Psyche

Ab welcher Dauer spricht man von Fasten?

Der soziale Aspekt des Essens, Kochens & des Fastens

Physiologische Effekte des Fastens bei gesunden und kranken
Menschen

Fastentherapie hilft bei vielen Erkrankungen (auch
chronischen Krankheiten)

Der beste Zeitpunkt der Esspause und der Nahrungsaufnahme

Infos über die Ausbildung zum Fastenleiter 

Erklärung des Darmmikrobioms & die Ernährung für ein
starkes Immunsystem

Wann ist es ratsam Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen?

Haben die Lebensmittel im Supermarkt genug wichtige
Nährstoffe?






Mehr über das Thema Fasten erfährst du hier:


www.fastenakademie.de


Erfahre mehr über Andrea: www.chiappa-fasten.de


Hier kommst du zu Andrea’s Agentur: www.capsi-cum.de


Bist du interessiert an einer Beratung:
www.ernaehrungscoaching-schifferstadt.de


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