Als Lehrender von Lehrenden innere Ruhe und Achtsamkeit in den Unterricht einfließen lassen mit Dr. Christian Hahn #19

Dr. Christian Hahn ist Psychologe und arbeitet als
wissenschaftlicher Mitarbeiter und Koordinator für Internationale
Beziehungen an der Erziehungswissenschaftlichen Fakultät der
Universität Leipzig. 
Sein Psychologiestudium absolvierte er an der Universität
Maastricht in den Niederlanden und promovierte danach an der
Universität Göttingen. 
Er ist zusätzlich zertifizierter MBSR-Lehrer in Leipzig.

Was du aus dieser Folge mitnimmst: 
Vor welche Herausforderungen das digitale Studium während der
Corona-Pandemie die Lehrkräfte stellt. Mit welchen Problemen
Studierende in dieser Krise belastet sind. Wie Aufregung und
Unsicherheit bei Lehrenden entstehen und was ihnen dabei helfen
kann. Klischees über Achtsamkeitstraining. Wie Dr. Christian Hahn
selbst gelernt hat mit Stress und Selbstzweifel umzugehen. Um was
es beim Meditieren eigentlich geht und welche Effekte sich daraus
ergeben. Wieso Kinder Achtsamkeit in sich tragen und Babys kleine
Buddhas sind. Warum es wichtig ist als Lehrkraft einen Austausch
über Emotionen zu ermöglichen.

Erfahre hier mehr über Dr. Christian Hahn:
https://www.zls.uni-
leipzig.de/veranstaltungen/kickoff-abik/dr-christian-hahn/
MBSR-Gruppenkurse, Einzelcoachings, Vorträge &
Workshops:
https://www.anfaengergeist.com

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