Mentales Training für Leistungssportler und Führungskräfte mit Christoph Herr #11

Christoph Herr ist seit drei Jahren selbstständig im Bereich
Sportpsychologie. Er arbeitet täglich mit Leistungssportlern,
unter anderem mit dem DFB, an ihrer mentalen Kompetenz, damit sie
ihre beste Leistung abrufen können, wenn sie sie brauchen. Im
Podcast sprechen wir mit ihm über mentales Training und die
Gemeinsamkeiten von Sportlern und Führungskräften.


Was du aus dieser Folge mitnimmst:


Talententwicklung von Sportlern

Sportpsychologie

Mentales Training

Kann jeder mentales Training betreiben?

Innen- und Außenperspektive beim mentalen Training

Traumbeobachtung

Mentales Training für Führungskräfte

Parallelen zwischen Sportlern und Führungskräften

Routinen und wie sie uns helfen und behindern können 



Chris sagt, in der Sportpsychologie geht es in einem Satz darum:
„Wie kann ich meine Leistung abrufen, wenn ich sie brauche?“ Und
dafür muss ich gesund sein, leistungsfähig sein und meine
Gedanken sortieren.


Infos zu Chris:


https://www.p-mentalcompetence.com/

https://www.ccc-network.de/



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