31 - Vorweihnachtszeit - Völlerei oder maßvoller Genuss?

Halloween ist vorbei - ZACK findet man zwischen den letzten
reduzierten Zierkürbissen gebrannte Mandeln, Marzipankartoffeln und
co. Die Plakate für die Weihnachtsmärkte hängen gefühlt seit 3
Monaten schon - und der erste Glühweinumtrunk in der Nachbarschaft
ist auch schon geplant.. und wir haben nicht mal Dezember!! Na,
kommt Euch bekannt vor? Welche Gefühle kommen in Euch hoch, wenn
Ihr an Weihnachten denkt - Gemütlichkeit, Liebe? Oder eher Stress,
Hektik - und Angst vor dem nächsten großen Familienstreit? In der
heutigen Podcastfolge sprechen wir über alle schönen und auch
weniger angenehmen rund um Weihnachten und die Vorweihnachtszeit.
Egal, wie oder ob Ihr überhaupt feiert - Wir, Anne und Sarina,
wünschen Euch eine wundervolle Weihnachtszeit mit den Menschen, die
Euch gut tun und bei denen Ihr ganz Ihr selbst sein dürft.
DISCLAIMER Wir sind weder Ärzte noch Therapeuten, sondern sprechen
lediglich über unsere persönlichen Erfahrungen und weisen
ausdrücklich darauf hin, vor Durchführung unserer Empfehlungen
immer mit Eurem Arzt oder Therapeuten Rücksprache zu halten.
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