Bhagavad Gita Kapitel 1 Vers 12 - Bhisma bläst das Muschelhorn

Das Studium der Schriften – wie der Bhagavad Gita – ist gut, um
dich zu reinigen, dich zu transzendieren und dich mehr sattwig zu
machen. Dazu kannst du dir Fragen stellen wie z. B. „Wer bin
ich?“ und darüber Meditieren. Sattva ist eine der drei Gunas bzw.
Eigenschaften der Natur (Prakriti). Sattva entspricht Reinheit,
Licht, Gleichgewicht, Harmonie. Über Sattva führt dich dein Weg
zur Einheit.


Wenn du schon Yogalehrerin/Yogalehrer bist, kannst du auch die
9-Tage-Intensiv Weiterbildung C über die Bhagavad Gita in einem
der Yoga Vidya Seminarhäuser machen.