Bhagavad Gita Kapitel 1 Vers 9 - Die Anführer der Armee der Kauravas 3

In diesem und den vorherigen Versen werden viele Helden genannt.
Was sind die Eigenschaften eines Helden? Mit der Heldenstellung –
Vira Bhadrasana kannst du hineinspüren und die positiven
heldenhaften Eigenschaften in dir verstärken. Die Heldenstellung
steht für körperliche Kraft und Durchhaltevermögen. Energetisch
ist es eine stärkende, harmonisierende und erdende Übung die
besonders bei Vata-Störungen empfehlenswert ist. Auch geistig
kann sich deine Kraft entwickeln, dir Festigkeit und Mut geben.