Die heilende Atmung

Folge 18: Die heilende Atmung


In dieser Podcastfolge möchte ich dir ein ganz spezielles
Schlüsselorgan in unserem menschlichen Körper vorstellen.


- Die Lunge -


Die Lunge ist das einzige Organ, was uns einen Zugang zum
autonomen Nervensystem ermöglicht. Dadurch können wir über die
Lunge, das eigentlich unbewusste Nervensystem, für unsere
Selbstheilungskräfte bewusst nutzen.


Außerdem stelle ich dir die heilende Atmung vor. Wissenschaftler
haben nämlich 2001 eine spannende Entdeckung gemacht. Es ist fast
egal in welche Kultur oder Religion wir schauen, alle Gebete,
Mantren oder rituelle Praktiken für Heilung laufen mit einer fast
gleichen Atemfrequenz ab, die du dir im Alltag zur Nutze machen
kannst.


Alles Liebe euer Aaron️️️ 





Alles zum Thema auch als Blogartikel verfügbar:


https://aaronjurenka.com/wie-atmung-und-psyche-zusammenhaengen/





Mein 2. Podcast:
Lebensliebe ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/show/4fYY9n2a7dSUjmMOuJuSaL⁠⁠⁠⁠





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Mehr zu der Thematik findest du auch bei folgenden Autoren: 


- ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Alan Watts⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 


- ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Dr. Rüdiger Dahlke ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


- Randolf Schäfer 


- Thorwart Detlefson 


- ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Osho (Indischer Lehrer)⁠⁠