Podcast #037: Wie Meditation dir hilft, loszulassen

In dieser Folge spreche ich über Meditation und wie sie dir hilft
einen Mann loszulassen. Meditation gibt uns Gelegenheit, aus dem
Tun ins Sein zu kommen. Die einzige Aufgabe, die wir in Meditation
haben, ist präsent zu sein und zu beobachten. Besonders hilfreich
sind dabei aktive Meditationen, da sie dich von der Bewegung in […]