63 - Stresstrigger gezielt bearbeiten mit Biofeedback (Wingwave Coaching-Methode)
58 Minuten
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Der Podcast voller Inspiration für alle, die ihr Leben so gestalten wollen, dass es sie erfüllt.
Beschreibung
vor 10 Monaten
Heute stellen wir eine Methode vor, die mit dem Körper
(Biofeedback) und Emotionsfokus ganz gezielt Stresstrigger
bearbeitet und die tieferliegende Ursache, häufig Assoziationen,
hervorholen kann.
Die Methode "Wingwave Coaching" kann erstmal abgefahren klingen,
aber unser Gast und zertifizierter Wingwave & NLP Coach
Richard-Salvador Wolff und Antonia erklären anhand spannender
Beispiele, wie man mit dem Myostatiktest und der EMDR-Technik
Stresstrigger angeht.
In dieser Folge erfährst du:
• Was Stresstrigger sind
• Wie du die tieferliegenden Ursachen von Stress in der Gegenwart
herausfinden kannst, selbst wenn sie tief im Unterbewusstsein
vergraben sind
• Was der Myostatisktest funktioniert
• Wie die EMDR-Methode (Rapid Eye Movement, Eye Movement
Desensitization and Reprocessing, dt. Desensibilisierung und
Verarbeitung durch Augenbewegung) wirkt
• Mit welchen Themen man ins Wingwave Coaching kommen kann
• Wie Richard die Blockade, laut zu singen, einer Klientin
aufgelöst hat
• Wie dein Körper und System dich vor zu viel Öffnen deines
Unterbewusstseins schützt
• Wie du es mit Wingwave schaffen kannst, dass Stresstrigger
bearbeitet werden und du "nicht mehr sofort auf 180 bist" bei
bestimmten Themen
Mehr über Wingwave auf den Seiten des Besser Siegmund Instituts
in Hamburg:
https://besser-siegmund.de/ausbildungen/ueber-unsere-angebote/was-ist-wingwaver.html
Antonias Webseite zum Wingwave Coaching ist derzeit im Aufbau:
https://www.stresstrigger-coaching.de/
Richard Salvador Wolff erreicht ihr über seine Homepage, am
Zusatz zu Wingwave arbeitet auch er noch:
https://www.richardsalvadorwolff.com/
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