Boostyourhealth | Digital Detox - Teil 3

Im dritten Teil von Digital Detox schauen wir uns an, welche
Urinstinkte durch die Nutzung von Social Media angesprochen
werden und wie wir durch das Erkennen dieser Mechanismen in
unserer Psyche die Nutzung von Social Media besser kontrollieren
lernen. 


Buchtipp: Rick Hanson "Selbstgesteuerte Neuroplastizität - Der
achtsame Weg, das Gehirn zu verändern"


Weitere Informationen über mich und meine Webinare &
Coachings unter: boostyourhealth.de


Hinweis: Die in diesem Podcast gegebenen Informationen und
Empfehlungen ersetzen keine ärztliche Behandlung.


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