Freiheit durch unsere Atmung

Wie soll man eigentlich Atmen? In diesem Podcast möchte ich dich
motivieren von einer unbewussten Atmung in eine bewusste Atmung
zu kommen. Es geht um unsere Entstehung, unsere Aufrichtung, um
unsere besondere körperliche Ausstattung, unsere Prägungen und
wie sich das alles auf unsere Atmung auswirken kann. Und zu guter
Letzt wie wir mit unserer Atmung etwas verändern können. Bitte
unterschätze deine Atmung nicht.


Bis gleich Annette