Kurz erklärt: So viel Sport ist zu viel Sport

Sport hält dich fit und ist gesund. Aber wusstest du, dass zu viel
Sport schlimme Folgen für dich haben kann? In diesem Podcast klärt
euch Magnus darüber auf, was passiert, wenn ihr eure Grenzen beim
Sport ignoriert. Ab wann ist Sport schädlich für Körper und Geist?
Wie kann ein Trainingsplan helfen? Die Antworten gibt's im neuen
Podcast.