Abendmeditation - Loslassen und vertrauen

Mit dieser Meditation kannst du abends zur Ruhe kommen und den Tag
in Frieden abschließen. Entspanne dich und lass den Tag los, damit
du dich voller Vertrauen der Nacht hingeben kannst. Schließe den
Tag bewusst ab, mach Frieden mit allem, was war und freue dich auf
alle Geschenke, die du in der Nacht empfangen darfst, um dich am
nächsten Morgen gestärkt und zuversichtlich wieder neu
auszurichten. Diese Meditation kannst du gerne im Liegen bereits im
Bett machen, sie begleitet dich sanft in einen friedlichen Schlaf.
Hab eine wundervolle Gute Nacht!