3 Tipps, wie man zu einer selbstbestimmten Persönlichkeit werden kann

Als junge Frau wusste ich gar nicht, wer ich wirklich bin. Bin
ich nur ein Produkt aus Genmaterial und Umwelteinflüssen? Gibt es
mich als eigenständige Persönlichkeit überhaupt? Woran glaube ich
und wofür lebe ich? Eine tiefe Lebenskrise zwang mich damals,
mich selbst zu therapieren, indem ich anfing, an mir und meinem
Glück zu arbeiten. Seit mehr als dreißig Jahren also lebe ich
mein "Fitnessstudio" für die Seele. In diesem Podcast gebe ich
drei Tipps, die ich selbst seit geraumer Zeit anwende, um mir auf
die Spur zu kommen und mich stets "nur mit dem Besten"
zufriedenzugeben.  Würde mich freuen, wenn diese 3 Wege
hilfreich sind.