Angst loslassen
3 Minuten
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Beschreibung
vor 4 Jahren
In diesem Podcast erklärt dir Sukadev, dass es die
Aufgabe des Organismus ist Ängste zu erzeugen und dass das auch
gut ist.
Angst ist eine der Grundemotionen des Menschen. Angst warnt
den Menschen vor Gefahren. Angst aktiviert, Angst verleiht
Flügel. Angst kann aber auch lähmen. Zu wenig Angst führt zu
Leichtsinn. Zu viel Angst lähmt und kann zu diversen psychischen
Störungen führen.
Hier findest du die: Yogatherapie.
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