#027 Lebensrisiko Alltag - Wie kleine Veränderungen größte Wirkungen zeigen können
48 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 1 Jahr
Reizüberflutung, Stress, permanente Erreichbarkeit - alles Feinde
eines gesunden Lebens. Wo sollen wir da noch Sport, Ernährung und
gesunden Schlaf eigentlich unterbringen? Wie wenig Veränderungen
oft schon ausreichen für einen großen Impact besprechen wir heute
- auch mal provokant - mit Dr. Ben Baak. Diese Folge solltet ihr
auf keinen Fall verpassen.
Alle Infos zu unserem Gast Dr. Ben Baak: https://benbaak.de/
Weitere Infos findest du hier: https://meraki-health.de/links/
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"#027 Lebensrisiko Alltag - Wie kleine Veränderungen größte Wirkungen zeigen können"
"Wissen macht Gesundheit!"
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