130- Gesunde Snacks für unterwegs - 7 Ideen!

130- Gesunde Snacks für unterwegs - 7 Ideen!

Wenn du unterwegs bist und deine Kontrollinstanz im Kopf unterzuckert ist, dann denkst du nicht darüber nach, ob das Essen vor deiner Nase gesund oder ungesund ist. Hauptsache es macht schnell satt! Um diesen Versuchungen zu widerstehen, gebe ich dir...
10 Minuten
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Fitness- und Ernährungsprofi, Bestsellerautor (patric-heizmann.de)

Beschreibung

vor 4 Jahren
Wenn du unterwegs bist und deine Kontrollinstanz im Kopf
unterzuckert ist, dann denkst du nicht darüber nach, ob das Essen
vor deiner Nase gesund oder ungesund ist. Hauptsache es macht
schnell satt! Um diesen Versuchungen zu widerstehen, gebe ich dir
in diesem Video 7 Snack-Ideen mit auf den Weg, mit denen du den
ungesunden Versuchungen vorbeugen kannst! TIMECODES: 00:00 Start
01:00 Snacken 03:35 Kaffee 04:20 gekochte Eier 05:37 selbstgemachte
Sandwiches 06:09 Smoothie 07:48 Oliven 08:10 Tomate-Mozzarella
08:47 Joghurt mit Haferflocken   MEIN COACHING FÜR EINEN
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