Deshalb wird es mit Willenskraft nix

Die meisten Leute meinen, man bräuchte einfach nur einen starken
Willen und dann klappt es schon mit dem Rauchen aufhören. Das ist
Quatsch. Es kann mit einem starken Willen klappen, aber das ist
meist ziemlich anstrengend und fühlt sich nicht so gut an. In
dieser Folge zeige ich Dir, welche wichtige Zutat Du für Deinen
erfolgreichen Rauchstopp stattdessen brauchst und wie sich das
Rauchen aufhören so von Anfang an gut anfühlen kann.