#31 Veränderung - Stärke deinen Selbstwert und finde deine Balance mit Nathalie Mauckner

Generation Rastlos, so beschreibt unsere heutige
Interviewpartnerin Nathalie Mauckner unsere Gesellschaft in ihrem
Podcast Rastlos. Schneller, höher, besser weiter, das Streben
nach Perfektion und die Selbstoptimierungsfalle. Darüber sprechen
wir heute miteinander und außerdem, wieso man nicht immer
Superman oder Superwomen sein muss, Social Media sowohl Gutes,
als auch Gefahren mit sich bringt und dass es vollkommen in
Ordnung ist, auch einmal Stillstand zu akzeptieren. Seine eigene
Balance zu finden, sich in Dankbarkeit zu üben und Dinge zu tun,
die glücklich machen. Über all das geht es in dieser
Interviewfolge. 





Reflexionen, Achtsamkeitsübungen und kostenlose Guides
passend zum Podcast Lebenskompass findest du unter folgendem
Link: https://gratis.lebenskompass.eu/podcast
www.lebenskompass.eu
Instagram: lebens.kompass





Alles über Nathalie gibt´s hier: 


https://www.nathalie-mauckner.de/


Instagram: nathalie_mk