#3 Mit Narben leben - wie du lernst dich selbst zu lieben

00:00 Welcome + erste Rezension


03:00 Einstieg ins Thema Selbstannahme


04:30 Triggerwarnung


06:45 Meine Geschichte mit Narben


08:00 Selbstablehnung, Scham, Verstecken


10:04 Das Versteckspiel beenden


14:43 Sichtbarkeit & Selbstsabotage


18:00 Akzeptieren vs. Annehmen


19:36 Selbstliebe ist ein Prozess


21:15 Bewältigungsstrategien


24:24 Neue Erfahrungen sammeln


26:39 Sei das Vorbild, dass du dir immer gewünscht hast


33:00 Zukünftig wird es Offline Experiences geben


35:00 Eigentlich willst du die Masken gar nicht tragen





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