#17 Angst vor dem Zunehmen lösen

Der Wunsch einer Abnahme geht immer einher mit der Angst einer
Zunahme. 
Beide Punkte werden dich immer wieder daran hindern, die
intuitive Ernährung zu verinnerlichen und zu lernen, endlich
normal und gesund zu essen. 
In dieser Folge gebe ich dir 3 Tipps, um die Angst vor einer
Zunahme zu lösen. 

Viel Freude bei dieser Folge. 🤍