#5 Intuitiv essen am Buffet
Wie du trotz der großen Auswahl intuitive Entscheidungen treffen
wirst.
13 Minuten
Podcast
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Dein Postcast für ein gesundes Essverhalten, Selbstliebe und Freude an Bewegung
Beschreibung
vor 1 Jahr
Du bist im Urlaub, mehrmals am Tag gibt es eine riesige Auswahl
am Buffet und du denkst: „Mensch, das ist ALLES so lecker! Wie
soll ich mich da beherrschen?“. Ich gebe dir in dieser Podcast
Folge ganz wichtige Tipps, um die richtigen Gedanken zu fassen
und trotz großer und leckerer Auswahl intuitiv zu Essen, dich
frei und leicht zu fühlen und deinen Urlaub so richtig zu
genießen! Viel Spaß :)
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