Episode #4 Psychohygiene um Mitternacht
15 Minuten
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Beschreibung
vor 1 Jahr
In dieser Folge ist genau das passiert was mir öfter passiert,
ich habe etwas aus dem Tag mitgenommen und es ratterte die ganze
Zeit in meinem Kopf bis ich es auf die eine oder andere Art
loswerden musste. Naja und da ich euch daran teilhaben
lassen wollte, habe ich kurzerhand diese Folge aufgenommen.
Auslöser waren die Pausenzeiten beim Schnelligkeitstraining und
am Ende bin ich wieder ganz wo anders gelandet.
Mathias Wiese
https://www.instagram.com/matwiese/
https://www.instagram.com/sports_performance_unplugged/
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