#18 - “Das schönste ist, wenn die Menschen die Angst vor dem Essen verlieren” - Laura von der Makromanufaktur
44 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 4 Jahren
In dieser Folge: Laura Kohler von der Makromanufaktur. Wir sprechen
darüber, warum sie von klassischen Diäten nichts hält und warum sie
den Einsatz der "flexible Dieting" bevorzugt. Außerdem: Laura sieht
häufig, dass viele SportlerInnen einfach nicht genug essen. Dadurch
fährt der Stoffwechsel noch weiter runter und die Abnehmerfolge
bleiben auf der Strecke. In ihrem Ernährungscoaching versucht sie
genau diese Abwärtsspirale zu durchbrechen.
darüber, warum sie von klassischen Diäten nichts hält und warum sie
den Einsatz der "flexible Dieting" bevorzugt. Außerdem: Laura sieht
häufig, dass viele SportlerInnen einfach nicht genug essen. Dadurch
fährt der Stoffwechsel noch weiter runter und die Abnehmerfolge
bleiben auf der Strecke. In ihrem Ernährungscoaching versucht sie
genau diese Abwärtsspirale zu durchbrechen.
Weitere Episoden
31 Minuten
vor 3 Jahren
30 Minuten
vor 3 Jahren
43 Minuten
vor 3 Jahren
34 Minuten
vor 3 Jahren
50 Minuten
vor 3 Jahren
In Podcasts werben
Kommentare (0)