Warum haben wir Angst Grenzen zu setzen?

#11 - Und warum fällt es uns so schwer, für unsere Grenzen
einzustehen?

Wir alle haben Momente, in denen wir uns überfordert fühlen oder
unsicher sind, wie wir unsere eigenen Grenzen setzen sollen. Doch
warum ist das so? Und wie können wir lernen, uns selbst besser zu
schützen und unsere Bedürfnisse klar zu kommunizieren?

In dieser Folge erwartet dich ein Blick auf: 
️ Die Bedeutung von Grenzen
️ Der Ursprung unserer Angst vor Grenzen
️ Die Rolle von Selbstzweifeln
️ Strategien zur Erschaffung von Grenzen

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Jennifer & Theres


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